agosto 2023

Arteterapia para Saúde Mental

A arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a expressão artística como meio de promover o bem-estar emocional e psicológico. Ao permitir que os indivíduos se expressem por meio da arte, como pintura, desenho, escultura e outras formas criativas, a arteterapia facilita a exploração de emoções, pensamentos e questões internas que podem ser difíceis de […]

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Bem-estar na Terceira Idade

À medida que embarcamos na jornada da terceira idade, o cuidado com a saúde mental torna-se ainda mais vital. Aqui estão 5 motivos imperativos para não subestimar a importância da sua saúde mental e buscar apoio rapidamente: A Resiliência da Experiência: Os anos trouxeram sabedoria e superação, mas também podem trazer desafios. Mudanças de vida,

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Abordagem baseada em recuperação

Descubra como a abordagem baseada em recuperação transforma vidas, fortalece a resiliência e constrói comunidades de apoio. Certa vez, uma jovem compartilhou conosco suas experiências ambulatoriais. Ela disse que, embora tenha recebido alta da internação, ainda se sentia aprisionada em sua mente. Ela nos disse que a maioria de suas experiências com serviços ambulatoriais se

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Vencendo o Estigma Mental

O estigma e o preconceito em relação às pessoas que enfrentam problemas de saúde mental são questões complexas e preocupantes em nossa sociedade. Infelizmente, indivíduos que lidam com transtornos mentais muitas vezes enfrentam julgamentos, discriminação e isolamento, o que pode agravar ainda mais sua condição de saúde mental. É fundamental entender que problemas de saúde

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