Negligência Emocional
Entendendo a Negligência Emocional na Infância
As crianças são extremamente frágeis durante os primeiros anos, mas não no sentido físico, no sentido emocional. Eles exigem cuidados específicos, amor, apoio e carinho para crescerem saudáveis e felizes.
A maneira como eles são tratados durante esse período de suas vidas vai afetá-los de diferentes maneiras e a negligência emocional na infância é uma que pode aumentar muito sua luta na vida.
O problema é que nem todos os pais percebem que estão negligenciando emocionalmente seus filhos.
O que é negligência emocional na infância?
Quando um pai negligencia emocionalmente seu filho, isso significa que eles estão falhando em responder aos sentimentos de seu filho de alguma forma.
Pode ser intencional; pode ser não intencional.
Pode ser uma falha em perceber que seu filho precisa deles ou ignorar completamente o que seu filho precisa ou pode estar respondendo inadequadamente a essas necessidades.
Como as crianças podem ser tão frágeis emocionalmente, a resposta incorreta pode ser extremamente perigosa para o seu bem-estar e pode causar traumas que os pais e a criança não têm ideia de como combater.
O importante a notar é que nem todos os pais que negligenciam emocionalmente seus filhos estão fazendo isso intencionalmente.
Todos nós já ouvimos alguém de uma geração mais velha falar sobre como deixar as crianças lutarem por si mesmas ‘cria o caráter’ ou que elas precisam ‘se tornar um homem’.
Mas, como estamos aprendendo agora, deixar uma criança se virar sozinha pode atrapalhar seu crescimento emocional.
Sim, as crianças precisam aprender a cuidar de si mesmas, como resolver problemas e como superar contratempos, mas para fazer qualquer uma dessas coisas, elas precisam primeiro desenvolver uma compreensão de apoio, amor e afeto de seus pais ou cuidadores.
Ajudando seu filho
Quando seu bebê chora, isso significa que algo está errado e eles estão estendendo a mão da única maneira que podem.
Eles não podem explicar o que está errado porque eles não têm as habilidades nem para entender, muito menos para explicar para outra pessoa.
Eles confiam em você para cuidar do problema e resolvê-lo para eles.
As crianças que sofrem negligência emocional podem ter suas necessidades básicas atendidas, como alimentação ou troca de roupas, mas também há momentos em que uma criança pequena simplesmente quer carinho, amor e apoio. Eles podem chorar nesses casos também.
É importante considerar o que seu filho precisa e quando. Fornecer-lhes apoio, amor e aceitação, mesmo quando fazem algo errado, é importante.
Uma criança pequena pode se esforçar para entender que amor e carinho não são baseados em bom comportamento se você não os demonstrar.
Se você se certificar de fornecer o apoio emocional de que seu filho precisa, ele entenderá que, mesmo quando se comporta mal, seu cuidador ainda está lá para ele e ainda o ama.
Isso ajuda no desenvolvimento de um relacionamento saudável entre cada um de vocês.
À medida que envelhecem, é normal colocar mais ênfase na autoconfiança, mas isso só funcionará se a criança ainda souber que ela tem uma base de apoio e incentivo para ela.
Suas emoções precisam ser validadas e elas precisam saber que podem confiar nesses pensamentos e emoções. Elas precisam saber também que, se estiverem com medo, não estarão sozinhos e que, se estiverem tristes, terão alguém para apoiá-los.
Essas coisas se desenvolvem através de um forte histórico emocional com seu cuidador.
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O que acontece sem suporte?
Se uma criança não recebe o apoio emocional de que precisa, ela pode lutar com suas emoções à medida que envelhece.
Elas podem não entender seus sentimentos ou saber como expressá-los ou podem até ter medo de mostrar suas emoções, podem não conseguir reconhecer emoções diferentes nos outros e tendem a desconfiar daqueles ao seu redor.
Elas lutam para confiar em qualquer pessoa que possa afetá-las muito quando se trata de seu futuro e outros relacionamentos, além de que podem sentir que estão vazias ou desconectadas de si mesmas e daqueles ao seu redor.
À medida que envelhecem, essas lutas só se intensificam. Por reterem sentimentos e emoções, podem estar distantes daqueles com quem procuram se relacionar.
Como resultado, elas podem sabotar o relacionamento, mas quando o relacionamento não dá certo, elas o usam como combustível para dizer que nunca deveriam ter confiado em alguém em primeiro lugar.
Torna-se um sinal ainda mais forte de que elas devem se conter, o que, por sua vez, sabota ainda mais relacionamentos.
Como uma das consequências da negligência emocional que sofrerem, isso pode acontecer não apenas em relacionamentos românticos, mas também em amizades, dificultando o relacionamento com os outros.
Obtendo a ajuda que você precisa para a negligência emocional
Para qualquer criança que tenha passado por esse tipo de infância ou mesmo um adulto que tenha passado por negligência emocional durante a infância, é importante buscar ajuda profissional.
Um profissional poderá ajudá-lo a entender melhor o que você vivenciou e começar a encontrar maneiras saudáveis de se relacionar com os outros ainda agora.
Eles o ajudarão a se tornar mais capaz de relacionamentos e emoções saudáveis, o que será importante à medida que você envelhecer e até mesmo quando tiver seus próprios filhos.
A maioria de nós, afinal, modela o que vivenciamos, mesmo que não tenhamos gostado.
Como a Clínica Jequitibá Saúde Mental pode ajudar a trabalhar as consequências da negligência emocional
As crianças e os jovens de hoje enfrentam uma série de desafios e, às vezes, a vida é esmagadora. Obter ajuda profissional da Clínica Jequitibá Saúde Mental é simples e fácil.
Estamos aqui para ajudar.
Nossos médicos qualificados trabalham com crianças, jovens e famílias todos os dias e oferecem um continuum completo de serviços comportamentais destinados a fortalecer a resiliência e o bem-estar, saúde mental, relacionamentos familiares e habilidades para a vida.
Ao personalizar o atendimento para cada pessoa que atendemos, ajudamos crianças e jovens a recuperar a capacidade de atingir todo o seu potencial e trabalhar as questões envolvidas com uma possível negligência emocional vivida.
