Terapias eficazes para o Bem-Estar Mental
O tratamento dos problemas de saúde mental é uma jornada complexa, e diferentes terapias têm se mostrado eficazes para ajudar as pessoas a enfrentar esses desafios. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 450 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de distúrbios mentais, ressaltando a importância de ter abordagens […]
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