O médico e filósofo Dr. Albert Schweitzer disse certa vez: “A felicidade nada mais é do que boa saúde e má memória”. Mesmo que você não acredite que a memória ruim contribua para a felicidade, a maioria das pessoas concordaria que uma boa saúde pode levar à felicidade. Mas a felicidade leva à boa saúde? […]
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Dados estatísticos mostram que problemas de saúde mental masculina e feminina impactam a sociedade de maneira distinta. No Brasil, a desigualdade de gênero também se reflete nas questões de saúde mental, com mulheres frequentemente relatando maior prevalência de problemas como ansiedade e depressão em comparação aos homens. Uma pesquisa da SulAmérica realizada pelo Instituto FSB
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Ao construir um estilo de vida saudável, a importância de um sono adequado nunca pode ser suficientemente enfatizada. Tanto a mente quanto o corpo precisam de descanso para funcionar com eficiência máxima. Com a privação do sono, sua saúde mental, emocional e física será prejudicada, potencialmente afastando-o ainda mais de seus objetivos pessoais. Ao dormir,
Os transtornos alimentares não começam do nada. Eles se desenvolvem com o tempo, silenciosamente. Entenda um pouco mais como pode se dar esse processo: “Imagine-se como uma menina de 12 anos – Seu reflexo está mudando; você parece diferente de apenas alguns meses atrás. Seu corpo está preparando você para a puberdade, mas tudo que
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A Clínica Jequitibá Saúde Mental tem o prazer de anunciar a inclusão da acupuntura em seu leque de especialidades clínicas. Compreendendo a importância da abordagem holística no cuidado com a saúde, a clínica agora oferece esse tratamento milenar como uma opção complementar aos seus serviços existentes. A introdução dessa nespecialidade reforça o compromisso da clínica
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