Estresse nas férias

Um novo estudo descobriu que presentear a si mesmo (ou se tratar) durante períodos de estresse aumenta a felicidade e o relaxamento. As pressões de tempo, dinheiro e saúde mental são os principais fatores para a falta de autodoação, que pode vir de várias formas. Por mais emocionantes, divertidas e alegres que as férias possam […]

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Transtorno Bipolar

O transtorno bipolar é um problema de saúde mental que afeta principalmente o humor. Se você tem transtorno bipolar, é provável que tenha momentos em que experimente: Episódios maníacos ou hipomaníacos, o que significa sentir-se “alto” Episódios depressivos, o que significa sentir-se deprimido Potencialmente alguns sintomas psicóticos durante episódios maníacos ou depressivos Dependendo da maneira como você

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Pode ser autismo?

Quando você percebeu que seu ente querido estava se comportando de maneira inesperada, pode ter decidido esperar para ver. Você pode ter pensado: “As crianças passam por fases. Eles vão crescer com isso. Mas os comportamentos persistiram. Hoje você pode se perguntar: é autismo? Você pode estar preocupado, confuso ou esperançoso de encontrar um diagnóstico para os sintomas de

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