Nos últimos tempos, os pets ganharam status de membros da família. É natural, portanto, que sua morte gere um processo de luto e ele pode ser profundo a ponto de abalar o bem-estar mental. Um artigo na revista Popular Science veio para investigar e confirmar aquilo que muitos de nós já sabemos na prática: a […]
O luto e a saúde mental Leia mais »
A saúde mental e a saúde física são duas vertentes fundamentais e indissociáveis da saúde! É sentirmo-nos bem conosco próprios e na relação com os outros. É sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades. É termos confiança e não temermos o futuro. Mente sã em corpo são! Segundo a Organização Mundial da
O que é saúde mental? Leia mais »
O desemprego e a saúde mental O desemprego se tornou um problema para muitos brasileiros neste ano. O índice de pessoas que perderam seus empregos cresceu 27,6% em somente quatro meses, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Devido à pandemia da COVID-19, centenas de empresas dispensaram funcionários para continuarem em operação.
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Quem nunca teve uma noite de insônia e acordou com mau humor e umas olheiras a mais alguma vez na vida? É certo que uma noite de sono mal dormida pode ser o fator determinante para como será o nosso dia. Em alguns casos, o sono de má qualidade pode se tornar rotina e estar
Insônia interfere na saúde mental? Leia mais »
Como ajudar crianças e adolescentes com dificuldades do desenvolvimento a enfrentar o confinamento durante a pandemia de COVID-19? Desde o início da quarentena, as crianças foram submetidas a mudanças bruscas e importantes em suas rotinas. A súbita interrupção das atividades nas escolas, terapias, prática de esportes e lazer produziu grande impacto emocional. Ademais, os pais
Crianças com TEA e TDAH e COVID-19 Leia mais »
