TDAH – Transtorno de déficit de atenção/hiperatividade em crianças e adolescentes: o que você precisa saber
Você notou que seu filho ou adolescente acha difícil prestar atenção? Eles costumam se movimentar em momentos em que não deveriam, agem impulsivamente ou interrompem os outros?
Se esses problemas estão em andamento e parecem estar afetando a vida diária do seu filho, ele pode ter transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH).
O TDAH pode afetar as relações sociais e o desempenho escolar de crianças e adolescentes, mas tratamentos eficazes estão disponíveis para controlar os sintomas do TDAH. Aprenda sobre o TDAH, como é diagnosticado e como encontrar apoio.
O que é TDAH?
O TDAH é um transtorno do desenvolvimento associado a um padrão contínuo de desatenção, hiperatividade e/ou impulsividade. Os sintomas do TDAH podem interferir nas atividades diárias e nos relacionamentos. Começa na infância e pode continuar na adolescência e na idade adulta.
Quais são os sintomas do TDAH?
Pessoas com TDAH experimentam um padrão contínuo dos seguintes tipos de sintomas:
- Desatenção – ter dificuldade em prestar atenção
- Hiperatividade – ter muita energia ou se mover e falar demais
- Impulsividade – agir sem pensar ou ter dificuldade de autocontrole
Algumas pessoas com TDAH apresentam principalmente sintomas de desatenção. Outros têm principalmente sintomas de hiperatividade-impulsividade. Algumas pessoas têm os dois tipos de sintomas.
Os sinais de desatenção podem incluir:
- Não prestar muita atenção aos detalhes ou cometer erros aparentemente por descuido nos trabalhos escolares ou durante outras atividades
- Dificuldade em manter a atenção em brincadeiras e tarefas, incluindo conversas, testes ou tarefas longas
- Problemas para ouvir atentamente quando falado diretamente
- Achar difícil seguir instruções ou terminar trabalhos escolares ou tarefas, ou iniciar tarefas, mas perder o foco e se desviar facilmente
- Dificuldade em organizar tarefas e atividades, como realizar tarefas em sequência, manter materiais e pertences em ordem, administrar o tempo e cumprir prazos
- Evitar tarefas que exijam esforço mental sustentado, como lição de casa
- Perder coisas necessárias para tarefas ou atividades, como material escolar, livros, óculos e telefones celulares
- Ser facilmente distraído por pensamentos ou estímulos não relacionados
- Ser esquecido durante as atividades diárias, como tarefas domésticas, recados e manter compromissos
Sinais de hiperatividade e impulsividade podem incluir:
- Remexer-se e contorcer-se enquanto está sentado
- Levantar-se e movimentar-se quando se espera que permaneça sentado, como em uma sala de aula
- Correr ou escalar em horários inadequados ou, na adolescência, muitas vezes se sentindo inquieto
- Ser incapaz de jogar ou se envolver em hobbies silenciosamente
- Estar constantemente em movimento e/ou agir como se fosse acionado por um motor
- Falar excessivamente
- Responder a perguntas antes de serem totalmente feitas ou terminar as frases de outras pessoas
- Ter dificuldade em esperar a vez, como quando está na fila
- Interromper ou se intrometer, por exemplo, em conversas, jogos ou atividades
Como o TDAH é diagnosticado em crianças e adolescentes?
Para ser diagnosticado com TDAH, os sintomas devem estar presentes antes dos 12 anos.
Crianças até 16 anos são diagnosticadas com TDAH se tiverem pelo menos seis sintomas persistentes de desatenção e/ou seis sintomas persistentes de hiperatividade-impulsividade presentes por pelo menos 6 meses.
Os sintomas devem estar presentes em dois ou mais ambientes (por exemplo, em casa ou na escola ou com amigos ou parentes) e interferir na qualidade do funcionamento social ou escolar.
Os pais que acham que seu filho pode ter TDAH devem conversar com seu médico. Os prestadores de cuidados primários às vezes diagnosticam e tratam o TDAH.
Eles também podem encaminhar os indivíduos a um profissional de saúde mental, como um psiquiatra ou psicólogo clínico, que pode fazer uma avaliação completa e fazer um diagnóstico de TDAH.
Estresse, distúrbios do sono, ansiedade, depressão e outras condições ou doenças físicas podem causar sintomas semelhantes aos do TDAH. Portanto, uma avaliação completa é necessária para determinar a causa dos sintomas.
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Durante uma avaliação, o profissional de saúde ou profissional de saúde mental pode:
- Examine a saúde mental e o histórico médico da criança.
- Pedir permissão para conversar com familiares, professores e outros adultos que conheçam bem a criança e os vejam em diferentes ambientes para aprender sobre o comportamento e as experiências da criança em casa e na escola.
- Usar escalas padronizadas de classificação de comportamento ou listas de verificação de sintomas de TDAH para determinar se uma criança ou adolescente atende aos critérios para um diagnóstico de TDAH.
- Administrar testes psicológicos que analisam a memória de trabalho, o funcionamento executivo (habilidades como planejamento e tomada de decisão), habilidades visuais e espaciais ou habilidades de raciocínio. Esses testes podem ajudar a detectar forças e desafios psicológicos ou cognitivos, bem como identificar ou descartar possíveis dificuldades de aprendizagem.
O TDAH parece o mesmo em todas as crianças e adolescentes?
Os sintomas de TDAH podem mudar ao longo do tempo à medida que a criança cresce e se move para a pré-adolescência e adolescência.
Em crianças pequenas com TDAH, hiperatividade e impulsividade são os sintomas mais comuns.
À medida que as demandas acadêmicas e sociais aumentam, os sintomas de desatenção tornam-se mais proeminentes e começam a interferir no desempenho acadêmico e no relacionamento com os pares.
Na adolescência, a hiperatividade geralmente se torna menos grave e pode aparecer como inquietação. Os sintomas de desatenção e impulsividade geralmente continuam e podem piorar os desafios acadêmicos, organizacionais e de relacionamento.
Adolescentes com TDAH também são mais propensos a se envolver em comportamentos impulsivos e arriscados, incluindo uso de substâncias e atividade sexual insegura.
Desatenção, inquietação e impulsividade continuam na idade adulta para muitos indivíduos com TDAH, mas, em alguns casos, podem se tornar menos graves e menos prejudiciais ao longo do tempo.
O que causa o TDAH?
Os pesquisadores não têm certeza do que causa o TDAH, embora muitos estudos sugiram que os genes desempenham um papel importante.
Como muitos outros distúrbios, o TDAH provavelmente resulta de uma combinação de fatores.
Além da genética, os pesquisadores estão analisando possíveis fatores ambientais que podem aumentar o risco de desenvolver TDAH e estão estudando como lesões cerebrais, nutrição e ambientes sociais podem desempenhar um papel no TDAH.
Quais são os tratamentos para o TDAH em crianças e adolescentes?
Embora não haja cura para o TDAH, os tratamentos atualmente disponíveis podem ajudar a reduzir os sintomas e melhorar o funcionamento.
O TDAH é comumente tratado com medicação, educação ou treinamento, terapia ou uma combinação de tratamentos.
Medicamento
Os estimulantes são o tipo mais comum de medicamento usado para tratar o TDAH. Pesquisas mostram que esses medicamentos podem ser altamente eficazes.
Como todos os medicamentos, eles podem ter efeitos colaterais e exigir que o profissional de saúde de um indivíduo monitore como eles podem estar reagindo ao medicamento.
Medicamentos não estimulantes também estão disponíveis.
Às vezes, um indivíduo deve tentar vários medicamentos ou dosagens diferentes antes de encontrar o que funciona para ele.
Para obter informações gerais sobre estimulantes e outros medicamentos usados para tratar
Psicoterapia e Intervenções Psicossociais
Várias intervenções psicossociais demonstraram ajudar as crianças e suas famílias a gerenciar os sintomas e melhorar o funcionamento diário.
- A terapia comportamental visa ajudar uma pessoa a mudar seu comportamento. Pode envolver assistência prática, como ajudar a organizar tarefas ou concluir trabalhos escolares, aprender habilidades sociais ou monitorar o próprio comportamento e receber elogios ou recompensas por agir da maneira desejada.
- A terapia cognitivo-comportamental ajuda a pessoa a se tornar mais consciente dos desafios de atenção e concentração e a trabalhar em habilidades para melhorar o foco.
- A terapia familiar e conjugal pode ajudar os membros da família a aprender a lidar com comportamentos disruptivos, incentivar mudanças de comportamento e melhorar as interações com as crianças.
Todos os tipos de terapia para crianças e adolescentes com TDAH exigem que os pais desempenhem um papel ativo.
A psicoterapia que inclui apenas sessões de tratamento individual com a criança (sem envolvimento dos pais) não é eficaz para controlar os sintomas e o comportamento do TDAH.
Este tipo de tratamento tem maior probabilidade de ser eficaz no tratamento de sintomas de ansiedade ou depressão que podem ocorrer junto com o TDAH.
Educação e apoio aos pais
Profissionais de saúde mental podem educar os pais de uma criança com TDAH sobre o transtorno e como isso afeta uma família.
Eles também podem ajudar pais e filhos a desenvolver novas habilidades, atitudes e formas de se relacionarem. Exemplos incluem treinamento de habilidades parentais, técnicas de gerenciamento de estresse para pais e grupos de apoio que ajudam pais e famílias a se conectarem com outras pessoas que têm preocupações semelhantes.
Programas baseados na escola
Crianças e adolescentes com TDAH geralmente se beneficiam de intervenções comportamentais em sala de aula e/ou acomodações acadêmicas.
As intervenções podem incluir planos de gerenciamento de comportamento ou ensino de habilidades organizacionais ou de estudo.
As acomodações podem incluir assentos preferenciais na sala de aula, carga horária reduzida ou tempo prolongado em testes e exames.
Como posso encontrar ajuda para o meu filho?
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Nossa equipe é altamente qualificada e presta um atendimento multidisciplinar de excelência. Realizamos avaliações para o diagnóstico e a prescrição dos medicamentos e tratamentos psicoterápicos adequados tanto para a criança quanto para os pais.
Como posso ajudar meu filho em casa?
Terapia e medicação são os tratamentos mais eficazes para o TDAH. Além desses tratamentos, outras estratégias podem ajudar a controlar os sintomas. Incentive seu filho a:
- Fazer exercícios regulares, especialmente quando eles parecem hiperativos ou inquietos.
- Fazer refeições regulares e saudáveis.
- Dormir bastante.
- Ater-se a uma rotina.
- Usar organizadores de tarefas e cadernos para anotar tarefas e lembretes.
- Tomar medicamentos conforme indicado.
Além disso, você pode ajudar seu filho ou adolescente sendo claro e consistente, fornecendo regras que eles possam entender e seguir.
É importante lembrar-se de que as crianças com TDAH geralmente recebem e esperam críticas. Você pode procurar o bom comportamento e elogiá-lo e oferecer recompensas quando as regras forem seguidas.
