Ortorexia Nervosa
Já ouviu falar em ortorexia nervosa? Quando você pensa em alimentação saudável, provavelmente evoca ideias de dietas balanceadas, frutas e vegetais frescos, grãos integrais, alimentos processados limitados e escolhas benéficas de estilo de vida, como escolher comer alimentos orgânicos, evitar aditivos químicos e apoiar a agricultura sustentável, sempre que possível. E se eu lhe dissesse […]