A pesquisa do NHS sugere que 1 em cada 6 crianças em idade escolar no Reino Unido luta contra problemas de saúde mental. Os desafios relacionados à saúde mental tornam difícil para as crianças tirar notas altas, fazer amizades e fazer escolhas positivas que podem impactar o resto de suas vidas.
Tradicionalmente, os educadores têm se concentrado em melhorar a “excelência acadêmica” – o que, claro, ainda é o objetivo principal das escolas.
No entanto, considerando o quanto de suas vidas as crianças passam em um ambiente de educação, o foco não deveria ser também em melhorar seu bem-estar geral?
Saúde mental e desempenho acadêmico
Muitas crianças realmente alcançam notas baixas porque seus problemas mentais causam:
- Dificuldade de concentração
- Falta de otimismo
- Dificuldade em dormir
Tudo isso torna difícil se concentrar no trabalho escolar e se esforçar ao máximo. Então, se você quiser melhorar as notas, precisa ter certeza de que a saúde mental de cada criança está sendo cuidada.
Isso não quer dizer que apenas crianças de baixo desempenho estão lutando com transtornos mentais- muitos alunos de alto desempenho lutam com estresse, ansiedade e outros desafios causados por suas altas cargas de trabalho.
Essas crianças correm o risco de se esgotar ou recorrer a métodos arriscados de liberação, como abuso de substâncias ou crimes.
Saúde mental e comportamento
Crianças que lutam com sua saúde mental podem ser propensas a irritabilidade, explosões emocionais, comportamentos agressivos ou tédio que leva à desobediência e perturbação.
As crianças que apresentam esses problemas comportamentais costumam ser punidas com detenções ou suspensões para reduzir o risco de perturbar outros alunos.
Problemas comportamentais causados por desafios de saúde mental tornam difícil para as crianças formarem relacionamentos com seus colegas de classe – especialmente quando os líderes escolares os separam do resto das crianças.
Amizades e conexões com colegas de classe podem melhorar o desempenho acadêmico, a compreensão do assunto, as habilidades de trabalho em equipe e a autoestima.
Idealmente, as escolas devem trabalhar nos desafios de saúde mental das crianças que estão levando a problemas de comportamento antes de remover as crianças do que pode ser um ambiente de sala de aula altamente benéfico.
Saúde mental e frequência escolar
Para muitas crianças, os problemas de saúde mental fazem com que faltem à escola ou liguem avisando que “estão com doenças físicas”. O estresse e a ansiedade causados pela carga de trabalho, grupos de pares e pressões sociais podem ser opressores para qualquer pessoa – principalmente para um aluno.
Da mesma forma, o estigma que ainda existe em torno dos problemas de saúde mental pode levar ao bullying (ou medo) em crianças que identificaram e reconheceram seus desafios de mentais.
Como as escolas podem ajudar na saúde mental?
Identifique sinais
Os professores passam muito tempo com as crianças durante a semana, durante esse tempo devem estar atentos a sinais de problemas de saúde mental. Alguns sinais comuns em crianças são:
- Cansaço
- Dificuldade de concentração
- Falta de confiança
- Socialização reduzida
- Grandes mudanças no peso
- Perder o interesse pelas coisas que gostavam
- Ausências frequentes
- Queixas de dor física, como dores de cabeça e de estômago
Reduza o estigma
Para encorajar as crianças a se apresentarem quando estão lutando com a saúde mental e para reduzir o bullying que ocorre quando o fazem, as escolas precisam reduzir o estigma em torno da dos transtornos mentais.
É importante que todos tenhamos consciência de que esses problemas devem, sim, ser vistos com atenção e devem ser reconhecidos pelos professores e responsáveis.
Se você faz parte de algum desses níveis de relacionamento com uma criança, tente sempre se lembrar que problemas de saúde mental são comuns e podem acontecer com qualquer pessoa em qualquer momento da vida. Não julgue, não critique. Ofereça apoio e busque ajuda profissional.
Onde encontrar ajuda?
Alguns de nós, em muitos momentos de nossas vidas, somos confrontados com situações em que sentimos necessidade de mudar algo ou ajudar aqueles que nos procuram, quer seja na maneira de agir ou de pensar, e concluímos que não conseguimos fazer isso sozinhos.
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Fonte: ShawMind
